20Nov
コロナ渦による運動不足、マスクによる酸素不足や口呼吸による乾燥、水分不足なども加わり、めまいが増えていると聞きました。突然めまいに襲われ自分の体を自分でコントロールできなくなると色々不安になるかと思いますが
めまい!!と感じたら耳を引っ張ってみてください!
歩けないくらいの回転性のめまいでも両耳を上下左右前後、全方向に引っ張ってみましょう。
実は数か月前、私が回転性のめまいが起きた時にやったのが「耳ひっぱり」と「にがり水を飲む」こと。以前にメニエール病の方から、めまいは耳の後ろにある石がずれることで起きるということを聞いていたので、引っ張れば自然と元に戻るかもしれないと思い引っ張ってみたら、あっという間に開放されました! そして、代謝をあげて体を整える為ににがり水を飲んだのですが、それで「まためまいがくるかも!?」というような不安がなくなった経験があります。
そして昨日、信頼できる鍼灸院の先生から、めまいは耳を引っ張っるといいです、と言われたときにはびっくりしました。又、めまいは浮腫みからくるとも考えられていて西洋医学では利尿剤を出されるそう。そういうことであれば、インティバリで言えば「成分無調整天然にがり」です!!
合っていました!!
マグカップいっぱいの白湯ににがりを1滴いれて飲みましょう。利尿作用の他、マグネシウム、ミネラルが体を整えます。
とにかく、まずは
めまいとなったら慌てず耳を引っ張ってください!
この情報がお役に立ちますように、いつも元気で毎日を過ごせますように。
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